Home Category Blog Behandlinger

Behandlinger

E-post Skriv ut PDF

leggmednaaler

De siste ukene har jeg gått til behandlinger hos en spesialist i Drammen. Får akupunktur med strøm i nålene som gjør til at muskelen jobber enda mer. Etter behandlingene er beinet helt merkelig, så får satse på at det tyder på at det jobbes ekstra mye og at det har effekt. Ellers gjør jeg mye øvelser for leggen som balansepute og tøyninger. Kommer også til å bruke mye fysioterapi fremover. Så jeg prøver det meste for å fikse det så fort som mulig.

Ellers var det gøy å se at mange gikk bra i Hamar på NM. Spesielt 1500m nivået var blitt mye høyere. Moro å se på skøyteløp også, selv om jeg aller helst skulle gått selv. Men gleder meg veldig  til å se world cup åpninga i helga.  

Har også fått noe nytt på siden som jeg kaller Trenerhjørnet. Tanken her er å utveklse litt erfaringer og historier. Håper flest mulig av trenerne kan svare på den. Litt moro å lese litt om andre ting enn meg på siden her også :-)

roykbehandling

Sist oppdatert ( torsdag 06. november 2008 12:12 )  

Språk

Ukas profil

Confessions of a Shopaholic Sverre Lunde Pedersen
Sesongens trening: sykkeldrag opp Big Cottonwood i Salt Lake! 27,1 km langt, 1350m høydeforskjell og 2960moh på toppen, lætt og fin!
Nothing like the holidays August Teodor Haugen
Sesongens kommentar/episode: Alltid morsomt når Tore tryner på rulleskøyter (noe som skjer ganske ofte). Ellers har det vel ikke skjedd så mye fett.
How to lose Friends and Alienate people Espen Tveit
Sesongens trening: Mye shorttrack trening i ishockeyhallen uten puter (dette fram til skadene kom...)
Cursus malesuada Fusce Ida Njåtun
Takk Sondre Skarli for all god kjærlighetsveiledning :-)

Sponsorer

minesponsorer

Besøkende

mod_vvisit_counterI dag229
mod_vvisit_counterI går259
mod_vvisit_counterDenne uka229
mod_vvisit_counterDenne måneden1421
mod_vvisit_counterSiden 23.04.08124807

Best på Youtube

Bildegalleri

Meg på Hillestadheia Are, Øystein og Thomas Ingen kan feire bedre enn Stein! Matpause i Birtedalen Oxen gir instrukser Øystein går strikk Big T Platter Kjappa opp bakkene Klar til tur Ferdig med en laaang bakke