6 Ã…R:
100 m: 18.5 Dølemo 24.02.1993
400 m: 72.1 Hamar 20.03.1993
500 m: 112.5 Dølemo 17.02.1993
7 Ã…R:
400 m: 66.5 Skien 21.01.1994 
500 m: 76.8 Dølemo 26.01.1994
8 Ã…R:
100 m: 15.8 Dølemo 26.02.1995
400 m: 61.6 Skien 29.11.1994
500 m: 79.5 Dølemo 09.02.1995
9 Ã…R:
400 m: 55.7 Hamar 28.01.1996 
500 m: 66.4 Dølemo 05.03.1996
10 Ã…R:
400 m: 50.1 Notodden 01.02.1997
500 m: 59.3 Hamar 18.01.1997
1.000 m: 2.41.1 f Dølemo 16.02.1997
11 Ã…R:
400 m: 46.45 Tønsberg 01.02.1998
500 m: 56.3 Dølemo 04.02.1998
1.000 m: 2.02.1 Dølemo 04.02.1998 
12 Ã…R:
500 m: 49.9 Hamar 27.02.1999
1.000 m: 1.41.9 Hamar 27.02.1999
1.500 m: 2.37.3 Hamar 28.02.1999
13 Ã…R:
500 m: 46.8 Dølemo 22.02.2000
1.000 m: 1.36.9 Dølemo 15.02.2000
1.500 m: 2.27.64 Hamar 19.02.2000
3000 m: 5.12,5 Hamar 18.02.2000
5000 m: 9.25,6 Dølemo 22.02.2000
14 Ã…R:
500 m: 44,37 Hamar 25.02.2001
1.000 m: 1.31,86 Hamar 27.12.2000 
1.500 m: 2.17.00 Hamar 24.02.2001
3000 m: 5.08,0 Dølemo 03.03.2001
15 Ã…R:
500 m: 43,1 Hamar 01.12.2001
1.000 m: 1.27,23 Hamar 29.12.2001
1.500 m: 2.13.14 Hamar 30.12.2001
3000 m: 4.36,90 Hamar 10.02.2002
16 Ã…R: 
500 m: 42,38 Hamar 01.02.2003
1.000 m: 1.24,31 Hamar 16.02.2003
1.500 m: 2.08.91 Hamar 01.03.2003
3000 m: 4.31,90 Hamar 01.02.2003
5000 m: 7.49,60 Hamar 02.02.2003
10 000 m: 18.33,5 Dølemo 05.03.2003
17 Ã…R:
500 m: 40.64
1.000 m: 1.20.11
1.500 m: 2.01.36
3000 m: 4.16.4
5000 m: 7.22,57 
18 Ã…R:
100m: 10.63 Hamar
500m: 40.0 Arendal
1000m: 1.19.13 Hamar
1500m: 2.02.6 Arendal
19 Ã…R:
500 m: 38.74 Hamar
1.000 m: 1.14.72 Calgary
1.500 m: 1.54.39 Calgary
3000 m: 4.02.14 Hamar
5000 m: 6.49.51 Calgary 
10 000m: 14.11.89 Calgary
20 Ã…R:
500m: 38.06 Calgary
1000m: 1.13.89 Calgary
1500m: 1.51.18 Calgary
3000m: 3.56.91 Calgary
5000m: 6.33.77 Calgary
10 000m: 13.49.87 Calgary
 
 
 
 
